【動画】「杖よ、さらば!」80歳のヤル気をお見せします。

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【動画】「杖よ、さらば!」80歳のヤル気をお見せします。

2016/05/30

【動画】「杖よ、さらば!」80歳のヤル気をお見せします。

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長年、変形性膝関節症でお悩みの80歳のMさんが当院の整体を毎週受けてくださっています。

かなり膝が変形してしまっているため、現在杖がないとうまく歩けない状況です。

病院のリハビリでもほとんど改善することなく、当院に来られた時もご自身の身体に絶望しておられました。娘さんが以前から当院の整体と体幹トレーニングをずっと受けていただいていて、身体の変化ぶりを体感しているので、ぜひとも自分の母親にも身体を変えてもらいとの思いで紹介していただきました。

80年もの間、身体を支えてきた脚は完全にO脚に変形していました。左の膝は悲鳴を上げています。筋肉もかなり衰えていて、立つだけでもふわふわ、ふらふらして不安定でした。

この身体だと絶望的な気持ちにもなると感じました。Mさんのお顔の表情も暗く青白くて覇気がありませんでした。

そんな状況からのスタートでした。

それから半年が過ぎて… 動画を御覧ください。

いかがでしょうか?

目覚ましい変化ぶりです。なかなか難易度が高いこのエクササイズをスイスイこなしています。

動画のエクササイズは歩行の際の推進力に関わる体幹の連動を鍛えております。

歩いているようですよね。

背中を丸めず、足の裏で地面を蹴って、太もも〜お尻〜背中の繋がりを感じながら、リズミカルな歩行の動きへとつないでいく。

 

「杖よ、さらば!」

いまでは、整体のあとに体幹トレーニングができるほどに元気になりました。

変形してしまった膝はもう元に戻りませんが、他に使える部分はたくさんあります。

Mさんは体幹の使い方がとても上手になり、今では普通の人以上に力強くしなやかに動けます。

体幹を使いこなせるようになると、

地に足がついて安定性が増します。

身体の連動がスムーズになり、動きやすくなります。

立ち姿勢が凛とします。佇まいが綺麗になります。

動きやすくなった身体は体液循環が良くなるので顔色がよくなります。むくみも解消します。

動ける自分に自信がつくので、気持ちが前向きになります。

Mさんに起きた変化はざっとこんな感じです。

Mさんは、とにかく弱音を吐きません。キャンセルもよほどのことがないとしません。

「杖よ、さらば!」を合言葉に動ける身体作りを日課にして日々がんばっています。

「自分の身体をあきらめない」

この言葉、ガツンときました。

80歳のヤル気です。本気です。

今の身体になったのは自分の責任だと受け止めています。

だからこれから先の自分の身体に責任を持ってしっかり整体と体幹トレーニングを続けていくと面と向かってまっすぐな眼差しで言われました。

「自分の身体に責任を持つ」

すべての人がこの気持ちになってもらえるように。

そのきっかけ作りができるのがこの仕事だと思っています。

「痛いときだけ整体を受ければいい…」

「忙しいからなかなか通えない…」

「落ち着いてから連絡します…」

そんな言い訳を日頃から言ってませんか?

その間にもほったらかしにされた身体は確実に衰えていきます。

身体だけでなく、あなた自身の身体の感覚、あなたの身体に向ける意識がどんどん衰えていきます。

誰かが(病院)なんとかしてくれる、薬がなんとかしてくれる(ごまかしてくれる)、そんな甘えた考えの人が多いから、異常なほど医療費がかかる世の中になっているのです。あなたが無駄につかった医療費は若い世代に否応なしにツケが回っているのですよ。

自分の身体は自分しか変えられない。

自分の身体を本気で変えたい人へ

少し辛口になってしまいました…

でも本当にそう思っています。

整体で身体を整えて、

体幹トレーニングで動きを変える。

その結果、思い通りに動ける身体が手に入るのです。

そのためには最低3ヶ月〜半年、月2回以上のペースで通ってください。そのための時間を作ってください。

ヤル気にある方には全力で身体作りのお手伝いをさせていただきます。

3回お試し整体コースからどうぞ!

いきなり体幹トレーニングコースもいいですが、まずは当院の整体がどんな整体なのか、身体の変化を感じられるのか?、自分の身体の未来が見えそうなのか?
そのあたりを見極めるためにも3回お試し整体コースをおすすめします。

一ヶ月以内に3回受けて10,000円なので、お財布にもやさしいです。

でも3回でおしまいではなく、あくまでも当院との相性をみていただくためのお見合い期間ですので、通うこと前提でのお試し企画であることをご理解ください。

3回お試し整体コースの詳細はこちらです。
http://mikijiro-seitai.com/column/news/5430.html

 

ヤル気と本気の方のご予約をお待ちしております。

 

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