体幹トレーニング・セルフケア 渋谷区整体院 みきじろう整体 表参道青山

03-6805-1079

体幹トレーニング・セルフケア 渋谷区整体院 みきじろう整体 表参道青山

体幹トレーニング・セルフケア

2014/01/29

テニスボール1個!足底筋膜炎にも役立つ足のセルフケア:動画

足の機能を最大限に使える日本の草履や下駄から、 主に足の保護を目的に作られた靴を履くようになってから、 日本人の足は弱ってきたと言われています。確かにそうかもしれません。しかし、近年は足もしっかりと科学され、 素晴らしいランニングシューズが日々開……

tennisball

2013/07/17

簡単にできる首のセルフケア!スマホの影響で首が不調な方へ

若者に首のヘルニア(頸椎椎間板ヘルニア)が急増しておるそうな。 具体的には、うつむいた姿勢でスマホを長時間しているのが一因とのこと。 みきじろう整体にも肩こり・腰痛と同じぐらい、首の不調を訴える人が多いです。うつむいた姿勢は頭を前に垂らすので、首……

2011/08/03

あなたの身体のつながりと軸をチェック!「シーソー」(動画)

みきじろう整体では、整体×姿勢体幹トレーニングの前に、 その人のカラ​ダに軸がキチンとできているかチェックします。 うつ伏せになって、身体を反らしてもらいます。 ちょうどお腹だけが地面についているような姿勢。 なお、この時、両手両足は……

«1 2 3 4

渋谷駅から徒歩6分、表参道駅から徒歩8分、アクセスも良好!

03-6805-1079
受付時間 11:00~20:00 営業時間 11:00~21:00(月曜定休)
  • メール予約する
  • アクセス地図

東京都渋谷区渋谷にあるみきじろう整体院は、渋谷駅から徒歩6分、表参道駅から徒歩8分と通いやすい場所にあります。
また、女性のお客様が7割以上と多いため、安心してご来院していただけるよう、常に清潔な空間作りを心がけています。

  • 2回お試し


トリセツ
みきじろう整体を初めて受けた方へ
セルフチェック
整体に行く前にあなたにできること
お客様の顔写真
読み応えたっぷり!お客様の声
  • メリット
  • 選ばれる理由
  • コースと料金
  • 初めての方へ

ご予約・問合わせ

03-6805-1079
受付 11:00~20:00(月曜休)

メール予約をする

アクセス地図
東京都渋谷区渋谷2-11-12
パーク・ノヴァ渋谷 209

アクセス地図を見る

頼幹二郎
みきじろう整体・院長プロフィール

定休 臨時休業 臨時営業 時間変更

クレジットカード払いもOK!