施術の流れと風景 渋谷区の整体院 みきじろう整体 肩こり腰痛

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施術の流れと風景 渋谷区の整体院 みきじろう整体 肩こり腰痛

ご予約・ご来院

お出迎え

お電話、もしくは、こちらのメールフォームよりご予約ください。
みきじろう整体では、定休日以外、11時~20時まで受付けています。
なお、ご予約優先、キャンセルの際は、前日までに連絡をお願いします。

ご予約の日時になりましたら、みきじろう整体にお越しください。
渋谷駅より徒歩およそ6分、マンションの一室で営業しております。
※道に迷いやすい方など、こちらのアクセスマップがとても便利です♪

カウンセリング・問診

カウンセリング

当院では、カウンセリングを施術と同じくらい大事にしています。
初めての方は、カウンセリングシート(問診票)にご記入ください。
なお、できるだけ詳しく書いていただくと、スムーズに施術ができます。

次に、日頃の体の使い方など、これまでの履歴をお伺いします。
合わせて、あなたがどんな体になりたいのかも、お聞かせください。
お話をじっくりとお聞かせいただき、当院の施術方針をご説明します。

検査(姿勢・動作チェック)

施術前検査

どこに具体的な痛みがあるのか、どんな動作で不具合があるのか、
体の姿勢や動作を実際にチェックしながら、原因箇所を把握します。
普段、なにげなく使っている体の悲痛な叫びが確認できると思います。

具体的には、姿勢のバランスや各筋肉の状態・骨盤のゆがみなど、
カウンセリングの内容などをもとに、改善すべき箇所を確認します。
なお、よく分からない点などありましたら、お気軽にお尋ねください。

みきじろう整体では、こんなことをやっています

検査確認
左右の脚のバランスをチェック
検査確認
膝の高さもしっかり確認します
検査確認
骨盤を支えている筋肉の状態も

施術(ソフトな手技整体)

手技整体

ソフトで負担の少ない手技整体で、体全体を調整していきます。
骨格と筋肉を本来、収めるべきところに収めると、動きやすくなり、
踏ん張りがつくことで、安定感が増し、ラクに動けるようになります。

強い刺激は劇的な変化を起こす一方、体に負担がかかるため、
みきじろう整体では、安全かつソフトな手技で施術を行っています。
施術後は、肩や背中がスッキリとするので、多くの方が驚かれますよ♪

初めて当院を利用される女性の方へ
施術中、きわどい部位に触れる場合があります。(恥骨部や坐骨・臀部の筋肉群など)
その際、当院では必ず前もって、お客様の同意を得てから、施術を行うようにしています。
当たり前のことですが、女性の方でも安心して施術を受けられる環境作りを目指しております。
施術風景
手をやさしく添えるような感じ
施術風景
思わず眠ってしまう気持ちよさ
施術風景
お腹の周りもゆるめていきます

姿勢体幹トレーニング

トレーニング指導

ご希望の方に限り、整体で整えた体を少しでも長持ちさせるため、
自分で簡単にできる「姿勢力アップトレーニング指導」を行います。
※姿勢体幹トレーニングは、事前に整体コースを受けていただきます。

お一人お一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングですので、
運動が苦手な方や、あまりやったことがない方も、ご安心ください。
一時的に治すだけではなく、快適な体を維持したい方にオススメです。

正しい姿勢には体幹トレーニングを
体幹とは、おしりを含む胴体部分。正しい姿勢には、体幹の筋肉が欠かせません。
体幹トレーニングを行うことで、より安定感のある、力強く動きやすい体になります。
何より自ら取り組むことによって、自分の体に自信が持てるようで、大変喜ばれています。
トレーニング風景
骨盤を動かすのは意外と難しい
トレーニング風景
インナーマッスルもしっかりと
トレーニング風景
スクワットで軸を強化させます

施術後の確認・アドバイス

施術後確認

ご来院された時の状態と、施術後の体の変化を確認していきます。
この作業を繰り返すことで、体の感覚がますます磨かれていきます。

具体的には、痛みの有無だけでなく、痛みの度合い・立ちやすさ、
動きやすさの改善・足裏で地面をつかめているのか・気持ちの変化、
視界の明るさ・呼吸のしやすさ…など、変化はいろいろとありますよ。
合わせて、簡単なエクササイズやメンテナンス法も、お伝えしています。

料金の支払い・お見送り

院内風景

納得のいく施術でしたら、今後のことをお話させてください。
整体で受けたいろいろな刺激を、体にじっくり馴染ませるためにも、
最初の3回程度は、1~2週間に1回ぺースの再来院がオススメです。

また、整体後の過ごし方や、体の反応の出方・予約方法をお伝えし、
お客様からのご質問にもお答えしますので、お気軽にお尋ねください。
施術後は必ずカルテに内容を記入し、再来院の際の参考にしております。

おつりには新札を用意しています!
ささやかなこだわりですが、当院ではお会計のおつりに、新札をご用意しております。
お客様の中には喜んでくれる方もいますので、こちらとしても嬉しい気持ちになります♪
みきじろう整体で体の不調がスッキリした後も、気持ち良く帰っていただきたいですからね。

渋谷駅から徒歩6分、表参道駅から徒歩8分、アクセスも良好!

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受付時間 11:00~20:00 営業時間 11:00~21:00(月曜定休)
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東京都渋谷区渋谷にあるみきじろう整体院は、渋谷駅から徒歩6分、表参道駅から徒歩8分と通いやすい場所にあります。
また、女性のお客様が7割以上と多いため、安心してご来院していただけるよう、常に清潔な空間作りを心がけています。

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頼幹二郎
みきじろう整体・院長プロフィール

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