2017/12/14

年末の５日間ミネラルファスティング無事に終了！

年末５日間ミネラルファスティングは無事に滞りなく心地よく終了いたしました。本日より慣らし運転の回復食のステージに入ります。今朝は回復食の「すっきり大根」をゆっくりじっくり時間をかけていただきました。さて、今回の成果は？順当に−2.85kg減でし……

2017/04/06

【動画】ミネラルファスティング〜回復食編〜

身体作りの柱にミネラルファスティングをさて、無事につつがなく満面の笑顔で５日間のミネラルファスティングを終えることができました。心も身体も健やかで爽やかな風に包まれているようでございます。本当にそういう気分です。丸５日間も専用ドリンクとたまに塩と……

2017/04/05

５日間のミネラルファスティングあっという間でした。不安と悶絶（自分比）の1日目と２日目以降は、快適で快調に３日目〜５日目を過ごすことができました。快適で快調に過ごすことができたのは、毎日LINEでサポートをしてくれたプロフェッショナルファスティン……

2017/04/04

オートファジー（タンパク質のリサイクル）で細胞の生まれ変わりミネラルファスティング４日目。体調も気分もすこぶる良く、5日間と言わず、10日間でもいけそうな気分になっている不思議。さて、4日目となると、デトックスもさらに加速し、身体もファスティング……

2017/04/03

無事にファスティング三日目に突入悶絶のファスティング二日目（僕の場合悶絶でした）をなんとか乗り越え、とても爽やかな朝を迎えた三日目。目覚め、身体の軽さ、非常によろしい。三日目から本当に意味でデトックスが始まり、どんどん脂肪細胞に溜まった有害物質が……

2017/04/02

ファスティング一日目を終えて不安の中、無事にファスティング一日目を乗り越えた翌朝の調子はまずまず。当然丸一日胃腸を使わなかっただけに身体は軽い感じ。朝メシはドリンクだけなので、時間を持て余す…さて、身体の中では何が起きているのか？二日目に入ると、……

2017/04/01

4月になりました。本日よりみきじろう整体にファスティング（断食）コースが導入されます。正式にはミネラルファスティング×みきじろう整体コースです。このミネラルファスティングは一般社団法人分子整合医学美容食育協会が推奨するやり方を採用しておりま……

2017/03/30

もう春ですね。更新が滞りに滞り申し訳ありません… みきじろうは元気にやっております。記事は書かずともやることやっております。さて、今年も断食やりました。僕がやっているのはミネラルファスティング。ただ食べないだけの断食ではなく、『栄養療……

東京都渋谷区渋谷にあるみきじろう整体院は、渋谷駅から徒歩６分、表参道駅から徒歩８分と通いやすい場所にあります。
また、女性のお客様が７割以上と多いため、安心してご来院していただけるよう、常に清潔な空間作りを心がけています。