整体コラムのカテゴリー: 整体的おはなし

身体に不調を感じたなら味噌汁ファスティングがおすすめです！ 朝晩めっきりお寒くなりましたね。 さて、今日はみきじろう整体一押しのレシピをご紹介。 当院ではファスティングドリンクを使ったフ...

身体の歪みが気になる方へ〜左右差ゆがみの見つけ方〜 https://youtu.be/zWTE6K0IMDM 身体の歪みケア、姿勢のお悩みをサポートするのを得意とするみきじろう整体です。 ...

現代人が失った身体感覚をなんと一本の紐で取り戻せる！？ どこにでもある普通のヒモを身体にゆる〜く巻くだけで、 身体の不調が解消すると聞いたらどうでしょうか？ ほんまかいな？という疑いしか...

ジムに行けなくてもちゃんと日常動作（掃除、洗濯、お買物）を頑張っているあなたはエライのです。 NEAT（ニート）と聞くと、仕事をしない若者無業者をイメージしますが、 そのニートではございま...

ロコモティブシンドローム（運動器症候群）って？ メタボはもやは知らない人はいないと思いますが、 ロコモは言葉としてまだまだ世の中に浸透していないようです。 でも子供の身体が昔と違って何か...

人生初の料理教室に参加してきました。 日本人として米、出汁、魚の基礎をちゃんと知っておきたくて。 ご飯が炊けて、出汁を使った料理ができて、 魚屋で魚を丸ごと買って家で捌ける男、親父、整体師であり...

三寒四温でまだまだ油断ならぬ日々が続いてますね。 服のチョイスが悩ましい... さて最近、飛び始めましたね...花粉。憂鬱になる人多いです。 当院に来られるクライアントさんとの会話も「花...

当院で使っている椅子（スツール）です。 どこにでもある普通の椅子。固いです。 この固い椅子を採用している理由があります。 皆さんどこかしら不具合があるから整体院に来るわけです。 腰痛、肩こ...

今回はクライアント様のＫ氏が約0.1t（つまり100キロ）手前まで膨らませた体重を約4カ月かけてじっくり、ゆっくり着実に健全に-20キロの減量に成功したというお話です。下の画像をご覧ください。ベルトの...

白湯（さゆ）、飲んだことありますか？いつの時代も、体調不良やダイエットや痛みは万人のお悩み。それぞれの時代にそれぞれの健康法があったことでしょう。現代においては、代表的なのはサプリメントでしょう。オー...