東京都渋谷区にある整体院・みきじろう整体では、体のコリをもみほぐすマッサージや、ボキボキする整体でなく、初めての方や女性でも安心できるようソフトな手技手法で、体の歪みを改善しています。
また、整体で整えた体を少しでも長持ちさせるため姿勢体幹トレーニング（パーソナルトレーニング）も行っています。肩こりや腰痛などでお悩みの方、まずは自分のカラダの声に耳を傾けてみませんか？
肩こりや腰痛など、モメゴトが起こるのは、長年の積み重ねゆえ。
間違ったカラダの使い方、その履歴が染み込んでいるからなのです。
強い整体の刺激で、むりやり押しつけてしまうと、カラダはかえって反発。
緊張させないよう、やさしく諭すように、カラダの言い分に耳を傾けながら、
不調の原因を根本から整えていく施術が大切です。
みきじろう整体は、「不思議なくらい心地いい整体」とよく言われます。
日本人に合った、日本古来から伝わる伝承的な医学整体法と、
骨のリズムを感じることで、カラダの骨格を優しく調整するBRM療法。
この２つの整体法を使って、「モメゴト」をソフトに解決します。
モメゴトがなくなったカラダは、まるで「渋滞解消後の高速道路」のよう。
通り道が整理されると流れがスムーズに。身体のあちこちが驚くほどラクになりますよ！
地に足がちゃんとつくカラダは、骨を使えているカラダ。
初めての方にはおそらく、少し分かりづらいかと思いますが、
でも、一度施術を受けると、骨の感覚で立つことをハッキリ実感。
足は地面の情報をキャッチし、全身に大切な情報を伝える土台です。
だから、足の骨がしっかり安定していないと、身体全体が緊張状態に。
その結果、なにかと疲れるし、いろいろと不具合が起きてしまうのです。
大事なセンサーが仕事できるよう、骨で立てるカラダをつくりましょう。
骨で立てば軸が定まり、姿勢もしゃきっとし、身のこなしもスムーズに。
負担のかかる姿勢がなくなれば、肩こりや腰痛とも縁遠くなりますよ。
みきじろう整体は、「整体（他力）＆セルフケア（自力）」を理想としています。
そのため、「完全依存型100％」の方には向きませんので、ご注意ください。
カラダが変わるときは、その人の意識も変わるとき。
「施術を受けて終わり」ではなく、「セルフケアも続けること」
もちろん、あなたにとって必要なセルフケアはお伝えしておりますが、
慣れない方にとっては、正直、生活の中に取り入れにくいかもしれません。
でも、少しずつ意識し始めると、身体が改善していく速度も上がっていきます。
スペアのないカラダ。一生、仲良く付き合っていきたいカラダだからこそ、
日頃から自分の身体をしっかりと労って、メンテナンスする意識を芽生えさせ、
あなたご自身でも着実に定着させること。それが、みきじろう整体の目指すゴールです。
- とりたてて自覚的な不調はないものの、仕事で１日パソコンに向かっているためか身体の中で何かが滞っている感じが強まり、年々着実に体重も増加し、今のうちになんとかしないとと、友人の紹介で頼先生の「整体＋姿勢体幹トレーニング」に。私の場合、いくつかのメニューをこなしたあと、背骨に沿って何かが「ゴ～ッ」と流れはじめるのを感じます。それが「気」というものなのか、よくわかりませんがトレーニング後の整体は、リラクゼーションにもなります。（O.Kさん）
- 施術を受けてみると、イメージしていた整体とはまったく異なりました。いわゆるボキボキッてのはありません。翌日起きれなくなる、なんてこととは無縁でした。 何より驚いたのは、初回の施術を終えた時に、昔骨折してからカクカクとしか回せなかった足首がとても滑らかに回せるようになっていたことです。これには本当に驚きました！この整体なら自分にも合いそうだし、通い始めて早２年半。美容院で髪のメンテナンスをする以上に、今も自然に通えています。（O.Yさん）
- 看板も出さず、チラシ配布もなし。渋谷区のマンションの一室でひっそり営業し、ホームページと紹介だけで商売しております。ネットの大海原から当院を見つけてくださった方とは、一期一会の精神でお付き合いを。「みきじろう整体に通うのがすごく楽しみ」と紹介してくださるおかげで、他府県や海外から帰国中の方など、多数お越しいただき、ほとんどがリピーターになってくださっています。
- お高くとまっているわけでは決してありませんが、現在、初回割引等のクーポンはやっていません。お得感でみきじろう整体院を選ぶ方は、カラダを大事にしようという意識がかなり薄く、施術方針にも理解を示してくれないと分かったからです。割引をやめたおかげで、「一度きりの人生、とことん楽しむ！」「カラダが資本」としっかり心得ている意識の高い方々に支えられる整体院となりました。
- パーソナルトレーナーの経験を活かした、当院オリジナルの姿勢体幹トレーニングの指導ができます。単なる筋トレやストレッチとは、まったく別もの。骨の感覚、カラダのつながりを感じながら、意識して体幹をうまく使いこなすことによって、「何歳になってもしなやかに動けるカラダ」をつくるサポートを行っています。
※整体×姿勢体幹トレーニングは、事前に整体コースを受けてください。
- 自分のカラダのケアはできる限り、自分で見ましょう。家を作るように、土台である足裏～足首～骨盤～背骨～肩甲骨と下から歪みを整えていくセルフ整体体操です。やり方はとっても簡単！まずは動画をご覧ください。
大切なカラダを一生、使い続けるには、定期的なメンテナンスが必要です。
肩こりや腰痛・首の痛みなど、作ったのが自分なら、痛みを治せるのも自分。
あなたにしか、もっといえばあなたの自然治癒力でしか、カラダは治せません。
とはいっても、機械でいえば、あなたのカラダはいわば「故障中」。
まずは、肩こりや首こり・腰痛など、故障したパーツを初期状態に戻した上で、
理想的な状態を長く保つサポートをしてくれる、「頼りになるプロ」が必要です。
東京渋谷区のみきじろう整体院では、骨盤矯正による「カラダの歪み改善」や、
さらに、もっと本格的に姿勢力を高めたい方向けの「姿勢体幹トレーニング」で、
動きやすく呼吸しやすいラクな身体づくりや、セルフケアをサポートしております。
もし、「自分のカラダと向き合う！」「絶対に痛みのない身体を手に入れたい！」
とお考えなら、ぜひ私にお任せください。手厚く、しなやかに、そして確実に。
あなたをサポートする「頼りになるプロ」となることをお約束します。
東京都渋谷区渋谷にあるみきじろう整体院は、渋谷駅から徒歩６分、表参道駅から徒歩８分と通いやすい場所にあります。
また、女性のお客様が７割以上と多いため、安心してご来院していただけるよう、常に清潔な空間作りを心がけています。
