アーカイブ: 整体コラム

不安や恐怖や疑いという感情も免疫力に悪影響があるようです。 みなさん、コロナ自粛の中、日々頑張っておられますね。 僕も頑張っています。 でもこの連日のコロナ過熱報道でかなり心身共に疲れて...

みきじろう整体一押しのストレス解放㊙︎セルフケアを公開します 一度こういう大げさなタイトルを書いてみたかったです。 なので書きました。 自粛生活も1ヶ月過ぎるとさすがに身体と心に蓄積され...

在宅自粛で座りっぱなしになってませんか？ おそらく皆さんの身体は限界でしょう。 人は動物だから「動く物」です。 じっと座っていること自体が不自然なわけですね。 だから動きたい。 ...

やさしく手を当てたり、ゆるゆる揺らすだけでも十分です https://youtu.be/YgKWo_4VhlU 先日、８歳の息子に軽くてあての整体をしてあげました。 整体と言っても、そん...

ゲーム感覚で子供の反射神経を鍛える「ボール転がし」 渋谷の整体院「みきじろう整体」です。 今回はゲーム感覚で子供の反射神経を鍛える「ボール転がし」をご紹介したいと思います。 https:...

臨時休業のお知らせ 渋谷の整体院「みきじろう整体」です。 コロナ感染防止のため31日と1日の2日間を臨時休業とさせていただきます。 クライアント様も外出を控える意識が高まってきた...

ファスティング中に起こるいろんな変化を事細かに報告してくれました 今回初のミネラルファスティングにチャレンジされたN・Kさん。 歳を重ねる度に増えていく体重にかなり不安と恐れをお持ちでした。 ...

《新型コロナウィルス対策について》 渋谷の整体院「みきじろう整体」です。 世の中コロナウィルスでかなり掻き回されて大変なことになってますね。 早く収束されることを願います。 さて、当院...

肩こりスッキリなら《ウィンギング》がおすすめ ますば動画をご覧ください。 https://youtu.be/cBmWTzu-buQ これ簡単そうで手こずる人、結構います。 なぜなら...

風邪予防ならドライヤーお灸がおすすめ 渋谷の整体院「みきじろう整体」です。 世の中ウィルスニュースばかりですね。 マスク買い占めなどみっともない行為が目立ってますが、 そんな人は日頃の...